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Wobei kann das Safe & Sound Protocol wirksam helfen?



• Beim Regulieren von unangenehmen Zuständen
• Sicherheit und Erholung nach traumatischen Ereignissen (Schocktraumata)
• Entwicklungstraumata
• ADHS
• Burn-Out
• Akute Angststörungen und Panikattacken
• Hilfe bei depressiven Verstimmungen, Unruhe & Ängsten
• Schlafstörungen
• Konzentrationsstörungen
• Chronische Schmerzzustände und Entzündungen (z.B. Fibromyalgie, Long Covid)
• Verdauungsproblemen
• Probleme mit Ohren und Nasennebenhöhlen
• Geräuschempfindlichkeit
• Stress, der aus sozialen Interaktionen hervorgeht (Augenkontakt halten, Reden vor einer Gruppe, eigene Bedürfnisse zu kommunizieren, zuhören etc.)
• Erleichterung von sozialer Kommunikation und Kontakt
• Genereller Reizbarkeit
• Sensorischen Überempfindlichkeiten (auditiv, visuell, taktil, olfaktorisch)
• Taubheit - emotional und körperlich
• Reizdarmsyndrom

Das Safe and Sound Protocol, welche die Polyvagal-Theorie therapeutisch umsetzt, ist eine innovative Methode (seit 2017). Sie hilft bei vielen Symptomen und kann das Nervensystem beruhigen.